Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry - Hirschi Gertrud

Jóga prospívá zdraví – já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy. Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik. A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších. Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry - Hirschi Gertrud co bereme od značky - tento artikl se na vás těší za perfektní cenu 358 . Vybírejte to nejlepší u nás. Neotálejte s nákupem, cenu můžeme garantovat jen pro tuto chvíli.

Další parametry Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry - Hirschi Gertrud

• Název: Jóga - Nejlepší ásány, mantry a mudry - Hirschi Gertrud
• EAN: 9788073369620
• Cena: 358
• Dodací lhůta: 0 dnů