Funkční trénink - Kafka Björn, Jenewein Olaf

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení: – Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů – Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití – Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady – Možnost všeobecného i cíleného tréninku Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití. Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit! Funkční trénink - Kafka Björn, Jenewein Olaf od oblíbeného výrobce - toto zboží si můžete koupit s extra slevou za 299 . Naše výhodné nabídky čekají právě na vás. Nakupování na internetu je tak opět výhodnější než v kamenné prodejně, která má vyšší náklady.

Další parametry Funkční trénink - Kafka Björn, Jenewein Olaf

• Název: Funkční trénink - Kafka Björn, Jenewein Olaf
• EAN: 9788072324750
• Cena: 299
• Dodací lhůta: 2 dnů