Psychologie aktivního způsobu života - Marcus, Forsyth

Motivace lidí k pohybovým aktivitám. Kniha popisuje experimentálně ověřené metody, které mají lidem pomoci překonat sedavý způsob života a zvyknout si na pravidelný, zdraví podporující pohyb. Pohybové aktivity v moderním pojetí nutně neznamenají intenzivní cvičení. Věnuje-li se člověk v dostatečné míře středně namáhavým, ale běžným aktivitám, jakými jsou například svižné procházky v přírodě, pohybová hra s dětmi nebo mnohé práce na zahradě, je pohybově aktivní. Publikace obsahuje mnoho praktických příkladů, přehledů a především dotazníků, které mohou čtenáři sami vyhodnotit. Je tedy určena jak pro zaměstnance ve sportovních centrech a fyzioterapeuty, kteří připravují individuální a skupinové plány zaměřené na zvyšování tělesné aktivnosti, tak pro lidi, kteří by se sami rádi stali pohybově aktivními. Bess H. Marcusová, Ph.D., a LeighAnn H. Forsythová, Ph.D., jsou klinickými psycholožkami a profesorkami v oblasti prevence zdraví a behaviorálních věd na amerických univerzitách. Knihu do češtiny přeložili a úvodem a terminologickým slovníčkem doplnili Prof. PhDr. Lubomír Dobrý, CSc., a Doc. RNDr. Jan Hendl, CSc., z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Psychologie aktivního způsobu života - Marcus, Forsyth kvalitní značky PORTÁL, s. r. o. - tento artikl pořizujte za hustou cenu 375 . Konkurenci sledujeme nonstop, abychom vám nabídli lepší ceny. Nakoupit a ještě ušetřit, co si přát víc.

Další parametry Psychologie aktivního způsobu života - Marcus, Forsyth

• Název: Psychologie aktivního způsobu života - Marcus, Forsyth
• EAN: 9788073676544
• Cena: 375
• Dodací lhůta: 0 dnů