Jóga nejen pro holky - Rachel Brathen - 17x23 cm

Vaše jógová dovolená v kostce!. Od jógové lektorky, která denně inspiruje prostřednictvím svého Inastagramu více než milion lidí po celém světě. Jóga nejen pro holky – vaše jógová dovolená v kostce! Autorka Rachel Brathen v knize otevřeně vypráví svůj nelehký příběh poté, co se jí jako dítěti neustále rozpadala rodina, až k bodu, kdy se rozhodla vzít štěstí do vlastních rukou a vydat se za ním, i kdyby to mělo být na druhý konec světa. A dnes, z toho druhého konce světa, inspiruje miliony lidí denně prostřednictvím Instagramového účtu @yoga_girl. V její knize najdete silný osobní příběh protkaný krásnými fotografiemi a zdravými recepty, a především jógové sestavy pro všechny stupně pokročilosti od začátečníků až po zkušenější jógové nadšence, zaměřené na různé části těla. U složitějších cviků nechybí varianty pro začátečníky či pro ty, jejichž fyzická kondice nedovoluje příliš velké rozsahy pohybů. Ať už se Rachel staví na hlavu na své jógové podložce, cvičí ásany na plovoucím paddleboardu, promlouvá k milionům lidí skrze sociální sítě anebo provází dechovými cvičeními zástupy lidí ve svém studiu na ostrově Aruba, její poslání je vždy velmi jasné: inspirovat lidi k tomu, aby opustili zažité představy, otevřeli svá srdce a našli klid, ztracenou rovnováhu a štěstí, stejně jako to kdysi udělala ona. Jóga nejen pro holky - Rachel Brathen - 17x23 cm od populární značky CPress Media, a.s. - tento hit můžete získat v sezónní slevě za 349 . Nákup přes nás znamená jistotu dobré ceny. Jasná úspora a k tomu spokojenost z nákupu, není proč váhat.

Další parametry Jóga nejen pro holky - Rachel Brathen - 17x23 cm

• Název: Jóga nejen pro holky - Rachel Brathen
• EAN: 9788026420279
• Cena: 349
• Dodací lhůta: 7 dnů